「スポーツをがんばる子供のための試合前の正しい食事と栄養」講座開催いたしました!

2018年5月23日

明治さまによる栄養セミナー開催いたしました!
スポーツを頑張るお子さまをお持ちの親御さまなら必ず気になる
試合前の栄養と食事について
今話題のあの大谷翔平選手などトップアスリート・日本代表チームの栄養サポートをされている
明治さまより講師をお招きし、大阪・梅田にて講座を開催させていただきました。
昨年同様、今年も満席で当日を迎えました。
33430079_1886287968062106_3946137061605507072_n
講座の中では
実際にアスリートが食べている食事の写真など豊富な実例を元にわかりやすく
栄養素についてのお話から
・理想の献立について
・毎日、手軽にお子さまが栄養バランスのいい食事をするには
・外食の時の献立の選び方
・補食の取り入れ方について
・プロテインやサプリメントの取り入れ方について
など、ご自宅に帰られてからも手軽に実践できる内容をお伝えいただきました。
終了後のアンケートでも
「毎日の献立が立てやすくなった」
「食事の大切さがよくわかった」
「補食をとるタイミングがよくわかった」
「実際の選手の食事内容が参考になった」
との感想をいただきました。
本日お越しいただいたみなさまありがとうございました。
協会では他にもスポーツを頑張るお子さまをお持ちの方々に参考にしていただける講座を開催しております。
ご興味のある方はぜひご参加をお待ちしております。
キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会
事務局 冨増

 

LINEで送る
「スポーツをがんばる子供のための試合前の正しい食事と栄養」講座開催いたしました!

この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会の最新情報をお届けします!

この記事を書いた人: 事務局

スポーツをがんばるキッズ&ジュニアを応援しています1 皆さんに、コンディショニングの大切さやケアの方法、栄養などの役立つ内容をお届けしていきます(^_^)v

記事一覧へ

アスリートからの応援メッセージ

prev

next

PAGE TOP

050-3536-7684