起こるべきことは、必ず起こる。 それに向け、真摯にしっかり準備できているかどうか。その差がすべてだと思う。

2018年7月20日

皆さん、こんにちは。
協会理事の名倉です。

 

コーディーサッカーアカデミー

連日の暑さ。
大阪では今日から数日間、最高気温37℃が続くとか。。。
お子さんももちろんですが、保護者の皆さんも、熱中症には十分ご注意くださいね。

さて、先日、当協会と協業関係にある大阪のサッカースクール
コーディーサッカーアカデミーの山田代表が、パパママトレーナー講座のことをブログに書いてくださいました。
コンディショニングのことを考えず、無理をしていると怪我をするんです。
もしかすると、その怪我で子供が大好きなスポーツを諦めないといけなくなるかもしれない。
でも、もしかしたら起こらないかもしれない。でもそれは希望的観測にすぎません。
起こりうるそのことに、逃げず真摯に向き合い、十分な準備をする。
だから、怪我無く、スポーツに打ち込め、楽しみ、結果を出せるんだなぁと。

以下、是非、読んでみてください。
まさに、私どもキッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会が目指す、
大きな一つの理想がそこにはあります。

 

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パパママトレーナー講座でボディケア

パパママトレーナー講座でボディケア

さて、ちょっと真面目にスポーツのお話し。

私も長い現役生活の中で、何度となく怪我に向き合いました。

骨折や剥離骨折、捻挫、脱臼等、プレイ中の接触による

物理的な怪我や、オスグッドの成長痛、慢性的な足首の

痛み等、本当に多くの痛みに苦しめられてきました。

 

今から思えば、物理的な怪我はともかく、

成長痛や慢性的な痛みは、絶対に取り除けただろうなと

後悔を感じることもあります。

 

息子がサッカーに真剣に取り組むようになり、

・技術

・フィジカル(サイズ)

・自由自在に動く身体創り

・怪我をしない身体創り

には、小さい頃からコツコツと取り組んできましたが、

数年前に出会ったパパママトレーナー講座のおかげで、

怪我をしない身体創りの部分は激的に改善をしました。

 

パパママトレーナー講座の詳細はこちら。

http://www.kj-spocon.or.jp/whats/

 

本来は、ストレッチ等で自分自身で身体の

状態を整えていくべきかもしれませんが、

練習で帰りが遅くなったり、試合で疲れきってしまったり、

学年が上がる毎に、その時間を作ることが難しいなと

親の目線から見ていても感じることがあります。

 

お子さんが疲れている時に、

「疲れを取ってあげたいな」と思うことはありませんか?

お子さんがオスグッドやシーバー等の

成長痛で苦しんでいる時に、

「何とかしてあげたいな」と思うことはありませんか?

 

このパパママトレーナー講座では、

お父さんやお母さんが、お子さんの身体をケアできる

本格的なコンディショニング手法を学ぶことができます。

 

息子も自分でストレッチをする時間を

うまく作れていませんが、寝る前に筋肉をほぐす、

疲れを取るマッサージを母親がここ数年、

ほぼ毎晩続けています。そんな効果もあってか、

専門家に筋肉の状態を見てもらうと、

”とても柔らかくしなやかな筋肉をしている”とのことで、

こういう評価をしてもらえるのは、

100%このコンディショニング手法のおかげだと感じています。

 

筋肉の硬さからくるオスグッドやシーバーといった成長痛も

おそらく息子には無縁、とのこと。防げるものは、

やはりしっかりと防いであげたいなと思います。

 

やはり我流のマッサージではその効果には限界があり、

しっかりと筋肉の位置や役割、そのケアの仕方を学ぶことで、

得られる効果は全く違ったものになります。

 

パパママトレーナ講座はたった4時間、

料金も1万ちょっとだと思うと、今から思うと本当に

格安だと思いますし、スポーツと向き合う多くの保護者に、

この講座のことを知り、そしてお子様のために

学んでいただきたいと考えています。

 

できれば私の知り合いや、スクールに通って

いただいてる保護者の方には、強制でもいいから、

騙されたと思ってもいいから、全員に受けさせたいと、

心底思える内容です。

 

息子も思春期、反抗期を迎えつつありますが、

母親のおかげで、自分からマッサージを求めてくることも多く、

親子の良いコミュニケーションになっています。

また母親も毎日息子の身体を触ってるおかげで、

どこが疲れているのか、どこの筋肉が緊張しているのか、

その異変をすぐに察知できているようです。

 

 

うちでは、さらにここから一歩進んで、

アスリートアロマトレーナー講座たるものを学んでいます。

私も施術のモニターとなってケアをしてもらいますが、

恐らくもう二度と、お金を払って整骨院やマッサージに

行くことはないと思います。

この講座のお値段はお高くはなっていますが、

その価値があるものだと自分が施術をしてもらうと

体感することができます。

 

アスリートアロマトレーナー講座の詳細はこちら。

https://cara-club.com/aat/

 

怪我をしてから後悔するぐらいなら、

しっかりとお父さんやお母さんの手で、

それを防いであげて欲しいなと。

大事な試合の日に、子供のパフォーマンスを

100%発揮できるようにしてあげて欲しいなと思います。

 

 

以前も紹介しましたが、

KSAとも業務提携をしていただいているので、

一般の方でもKSAのお名前を使っていただければ、

1,000円割引で受講していただくこともできます。

https://ameblo.jp/road2cerezo/entry-12310023821.html

 

この機会に是非、多くの保護者の方に

向き合っていただければと思います。

 

 

おしまい。

 

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起こるべきことは、必ず起こる。 それに向け、真摯にしっかり準備できているかどうか。その差がすべてだと思う。

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名倉 信一

この記事を書いた人: 名倉 信一

1966年生まれ。ランニング、自転車、ポタリング、サッカーなどスポーツが大好きです。44歳から始めたフルマラソンではサブスリーに挑戦中、自転車では東海道五十三次を走破。 京都外国語大学非常勤講師、知的資産プランナー、名刺コンサルタント、アロマテラピーアドバイザー、れいあうと・にっしん株式会社/代表取締役社長

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