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お母さん必見!!ジュニアアスリートためのスポーツ栄養講座 ~成長期の子供の食事と体づくり~

2021年6月7日

身長が伸ばすには、成長期の今が大事!

成長期のお子さんを持つお母さんから
「どうやったら体が大きくなりますか?」「どうやったら身長が伸びますか?」
という声をよく耳にします。
体格の良い他の子と比べてしまって不安になるからかもしれません。
体が大きくなる成長期を迎えた親御さんにとっては大変気になるところですよね。

もちろん遺伝的な影響もあります。
ですが、習慣を整えてあげることで良い方向に変えていくひとつの方法。
健やかに成長するため、そしてさらにスポーツをするための体には、栄養バランスのよい食事が重要です。
体づくりには、成長期の今が大事。
練習やトレーニングと同じくらい「食べること」にも一生懸命に取り組みましょう。

㈱明治の管理栄養士さんによるオンライン講座開催!

この度、キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会は株式会社明治さまのご協力の下、
「ジュニアアスリートのためのスポーツ栄養講座」をオンラインにて開催いたします。
トップアスリートをサポートしている「明治」だからこそお伝えすることができる秘訣を大公開。
小中学生の体づくりのベースから、「負けない体づくり」「筋力アップ」など、知って良かった!と思っていただける情報満載。
もちろん大人の方にもためになる内容です。

プロテインブランド「ザバス」契約選手の大谷翔平選手の食事を大公開!!

なんと本講座では、メジャーリーガー大谷翔平選手ラグビー日本代表の姫野和樹選手の食事を大公開いたします!!
トップアスリートにとって食べることも仕事の一部です。
どんな食事をしているのか、普段は絶対に目にすることは出来ないの貴重な機会です。
このチャンスをお見逃しなく!!

講座でこんなことが学べます!

1)ジュニアアスリートの食事の基本
子供が必要としている食事量とは?

2)小・中学生の体づくりのベースを知ろう
成長期のお子さんの栄養バランスを学ぶ

3)コロナ禍のコンディショニング
試合数が少ない中での体調管理法

4)質疑応答
管理栄養士さんに、普段困っている事、聞いてみたい事はございませんか?
質問に丁寧にお答えします。

受講対象

スポーツをがんばるお子さまのお父さん、お母さん
※パパママトレーナーを受講されていない方でもご参加できます。

講座概要

【日時】

2021年6月26日(土) 11:00~12:30(講座60分、ディスカッション30分)

【受講方法】

ZOOMによるオンラインセミナー

【受講料】
一         般 : 3,000円(税込)
協会会員様 : 1,500円(税込)

【講師】

株式会社明治 管理栄養士
寺東詩織氏
企業、学校、スポーツ団体など「カラダづくり」や「世界で勝てる選手を目指す」セミナー開催実績多数。
ジュニア~プロ選手までのサポートだけでなく、明治契約アスリートの食事までわかりやすくお伝えします。

特典

ご希望の方には、㈱明治様より以下の特典を無料でご自宅までお届けします。

・「スポーツ栄養講座」冊子1部
・「ザバス ホエイプロテイン100」3点セット
・「ザバス 三つ折りリーフレット」

※㈱明治様より発送となりますので、弊協会よりお名前、ご住所等の個人情報を明治様に提供いたします。
個人情報に関しましては特典の発送以外の目的以外には一切使用いたしません。
ご了承頂ける方のみ、応募フォームの【特典希望欄】より「希望する」をご選択ください。

お申込み

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この記事を書いた人: 事務局

スポーツをがんばるキッズ&ジュニアを応援しています1 皆さんに、コンディショニングの大切さやケアの方法、栄養などの役立つ内容をお届けしていきます(^_^)v

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