パパママトレーナーブログ

  • ゴルフ、野球、テニス。。。 子供たちにもイップスが増えているらしい。 解決策は、良いイメージに一点集中すること!

    ゴルフ、野球、テニス。。。 子供たちにもイップスが増えているらしい。 解決策は、良いイメージに一点集中すること!

    こんにちは!キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会 理事の名倉です。   イップスとは   近...
  • 子供の成長期特有の膝の痛み「オスグッド」ってなに? 専門家が教える正しい知識と対処法

    子供の成長期特有の膝の痛み「オスグッド」ってなに? 専門家が教える正しい知識と対処法

    こんにちは。パパマママスターインストラクター/アスレティックトレーナーの佐藤です。 ※そもそも、パパママインストラクターって何?と思ってい...
  • 【関東開催決定】子供の集中力を高める「残像メンタルトレーニング講座」

    【関東開催決定】子供の集中力を高める「残像メンタルトレーニング講座」

    あの人気講座が帰ってきました!   こんにちは! キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会 事務局の日紫喜です。...
  • 急性外傷と言われる、捻挫、打撲、肉離れ。子供へのアイシング(RICE処置)の方法は、ティシュペーパー1枚のひと工夫

    急性外傷と言われる怪我、捻挫、打撲、肉離れ。 子供へのアイシング(RICE処置)の方法は、ティッシュ1枚のひと工夫

    皆さん、こんにちは! キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会、名倉です。 春先は動きが軽くなり、怪我に十分注意が必要です。 お...
  • 「練習はたくさんすればするほど上手になるのか?」 リカバリーにおける「トリートメント」の有効性 Part3

    2019年2月6日

    「練習はたくさんすればするほど上手になるのか?」 リカバリーにおける「トリートメント」の有効性 Part4【最終回】

    皆さん、こんにちは。 キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会顧問 フィジカルコーチの谷です。 「練習はたくさんすればす...
  • 「練習はたくさんすればするほど上手になるのか?」 リカバリーにおける「トリートメント」の有効性 Part3

    2019年1月17日

    「練習はたくさんすればするほど上手になるのか?」 リカバリーにおける「トリートメント」の有効性 Part3

    皆さん、こんにちは。 キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会顧問 フィジカルコーチの谷です。 パパママブログ3回目の今...
  • 「練習はたくさんすればするほど上手になるのか?」 リカバリーにおける「トリートメント」の有効性 Part2

    2018年12月23日

    「練習はたくさんすればするほど上手になるのか?」 リカバリーにおける「トリートメント」の有効性 Part2

    皆さん、こんにちは。 キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会顧問 フィジカルコーチの谷です。 「練習はたくさんすればす...
  • シーズン制の是非。多様な競技経験が、アスリートとしての可能性を引き出してくれる

    2018年9月11日

    シーズン制の是非。多様な競技経験が、アスリートとしての可能性を引き出してくれる

    こんにちは。 キッズ&ジュニア協会の細川です。 今回は、アメリカと日本におけるスポーツへの取り組み方の違いについて、考えてみたいと思いま...
  • リカバリーとメンテナンスの視点でアスリートの「本番に向けたコンディショニングをサポートする栄養食」 大塚製薬さんの「ボディメンテゼリー」を試してみました。

    リカバリーとメンテナンスの視点でアスリートの「本番に向けたコンディショニングをサポートする栄養食」 大塚製薬さんの「ボディメンテゼリー」を試してみました。

    皆さん、こんにちは。 協会理事の名倉です。   「コンディショニング」と「免疫力」 急に暖かくなり、お花見も楽しま...
  • 子供の体調が悪いかな?って感じたら、思いっきりゲームをさせましょう! 「ニュートン時間」と「ベルグソン集中時間」

    子供の体調が悪いかな?って感じたら、思いっきりゲームをさせましょう! 「ニュートン時間」と「ベルグソン集中時間」

    皆さん、こんにちは。 協会理事の名倉です。   楽しい時間はすぐに過ぎる 先日、高校時代のサッカー部の仲間と飲みに...
  • 【関東開催】お子さまの集中力を高める 「残像メンタルトレーニング講座」

    幼稚園児から大人まで! 誰にでもできる集中力トレーニング! 「スポーツ」にも「勉強」にも効果の出る!!  残像メンタルトレーニング

    皆さん、こんにちは。 協会理事の名倉です。   残像メンタルトレーニング いや、毎日、寒い日が続きますね。 何十年ぶ...
  • 【沖縄開催決定!】上肢コンディショニング講座/しつもんメンタルトレーニング講座を開催いたします!

    【沖縄開催決定!】上肢コンディショニング講座/しつもんメンタルトレーニング講座を開催いたします!

    沖縄にて 「上肢コンデイショニング講座」 「しつもんメンタルトレーニング講座」 の開催が決定いたしました! &nbs...
  • トップアスリートが声を揃える、 子どものころからのコンディショニングの大切さ

    トップアスリートが声を揃える、 子供のころからのコンディショニングの大切さ

    みなさんこんにちは。 キッズ&ジュニア協会、代表の巖(イワオ)です。 夏・真っ盛り、暑いですね! こんな中、グラウンド、ピッチ...
  • 速く走るには、おへそに鉛筆をさして少し下を向けるイメージで! 子供へのアドバイスは端的に!がポイント。

    速く走るには、おへそに鉛筆をさして少し下を向けるイメージで! 子供へのアドバイスは端的に!がポイント。

    皆さん、こんにちは。 協会理事の名倉です。   マラソンレースの写真 今、大きなマラソンの大会に出場すると、 ...
  • 辻学園栄養専門学校様主催「スポーツ栄養セミナー」のお知らせ

    辻学園栄養専門学校様主催「スポーツ栄養セミナー」のお知らせ

    こんにちは。     キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会 事務局の冨増です。 &n...
  • 親から子へのアドバイス! 子供が落ち込んでいる時に、どんなふうに声をかける?

    親から子へのアドバイス! 子供が落ち込んでいる時に、どんなふうに声をかける?

    こんにちは。 キッズ&ジュニア協会の細川です。 子供も小学生くらいの年齢になると、友達とケンカしてしまったり、先生に叱られたり、スポ...
  • J‐GREEN堺 堺サッカーフェスティバルにてマッサージブースを出展しました★

    大塚製薬さまによる「暑〜い夏を乗り切る!スポーツを頑張る子供を熱中症から守る方法」 セミナーのお知らせ

    梅雨明け前にも関わらず、すでに真夏日が続いている毎日。   スポーツに励んでおられるお子様にとって 心配なのは熱中症...
  • スポーツ選手のメンタルの在り方

    スポーツ選手のメンタルの在り方

    皆さんこんにちは。 協会理事の巖(イワオ)です。   女子サッカー日本代表 先日女子サッカー元INAC神戸の近賀選...
  • 筋肉痛には運動直後の温冷浴が効果あり!!  速筋と遅筋で言うと、私の場合は速筋の筋肉痛だな。。。

    筋肉痛には運動直後の温冷浴が効果あり!!  速筋と遅筋で言うと、私の場合は速筋の筋肉痛だな。。。

    皆さん、こんにちは! キッズ&ジュニア協会、名倉です。   大阪府立夕陽丘高校サッカー部OB戦 GWの前半の最高に...
  • 子どもたちが自分自身で考えて成長していくサポートとは! 「作業」などではなく、「目的」を伝えてあげることの重要性

    2017年5月9日

    子供たちが自分自身で考えて成長していくサポートとは! 「作業」などではなく、「目的」を伝えてあげることの重要性

    皆さんこんにちは。 協会理事の巖(イワオ)です。   協会顧問・谷真一郎氏とタニラダー 先日弊会の顧問でもあるフィ...
  • 当協会顧問谷真一郎氏新刊出版&プレゼントのお知らせ

    2017年4月26日

    当協会顧問谷真一郎氏新刊出版&プレゼントのお知らせ

    こんにちは。キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会事務局 冨増(とみます)です。   今回は当協会顧問であり、...
  • 練習のやり過ぎ、新しいシューズをおろした時の、 マメ、水ぶくれの対策は!!

    練習のやり過ぎ、新しいシューズをおろした時の、 マメ、水ぶくれの対策は!!

    皆さん、こんにちは! キッズ&ジュニア協会、名倉です。   靴擦れやマメを防ぐオススメのグッズ 今回は、私の一押し...

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