パパママトレーナーブログ

キーワード:子ども、集中、マインドフルネス、干しブドウ

  • 「今に集中する」トレーニング。  親子で干しブドウ1粒を3分かけて食べてみる。

    2019年3月6日

    「今に集中する」トレーニング。  親子で干しブドウ1粒を3分かけて食べてみる。

    皆さん、こんにちは! キッズ&ジュニア協会、名倉です。   マインドフルネスとは 先日、私の所属する異業種交流会で、 ...

アスリートからの応援メッセージ

prev

next

PAGE TOP

050-3536-7684